ADHD対策

当然過ぎてバカバカしい!だけど劇的簡単なADHD対策!

ADHDに悩むあなたへ。ADHDコーチの小島英将です。

さて、今日は朗報です。ADHDの不注意に対策する、劇的な方法を、これからお教えするからです。

  • ヤカンの火をかけっぱなしにしたまま、空焚きしてしまう。
  • ストーブで衣類や布団などを、しょっちゅう焦がしてしまう。
  • 一人暮らしなのに自宅で怒られる。火災報知器に。
  • 電車の中で、寝てもいないのに、気付いたら目的駅を通り過ぎていた。
  • 時間ギリギリで大慌てな時、駅についてから定期券を忘れたことに気付く。
  • 人からよく、「言ったよね。」と言われる。言われた記憶のないことで。

などなど、ADHDの人には日常的に、さまざまな不注意症状が現れます。

以上に挙げたのは、全部私のあるあるですが、おそらくこれを読んでいるあなたも、幾つか心当たりがあるのではないでしょうか?

大事なときに大事なものを忘れたりなど、他人からの信用に関わることもあれば、あなた自身や他人の安全を脅かすこともあるでしょう。

でも大丈夫、これらの不注意は、ある「簡単な方法」で、大幅にカバーすることができます。

その方法とは

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ADHDと依存症の密接な関係、最大の克服法!

ADHDに悩むあなたへ、ADHDコーチの小島英将です。

あなたは、ADHDと依存症の密接な関係についてご存知ですか?

ADHDを持つ人の多くが、その2次障害として、何らかの依存症を持つと言われます。

もし、あなたが以下のことに当てはまるなら、あなたもその一人かもしれません。

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もう仕事辞めたいと思ったら?ADHDの辛い職場の対処法

ADHDに悩むあなたへ、ADHDコーチの小島英将です。

質問ですが、あなたは、仕事のことで悩んでいませんか?

  • 失敗ばかりで足を引っ張ってしまう。
  • 注意が逸れてしまい、人の話を聞くことができない。
  • 先延ばしが多く締め切りを守れない。
  • 失言が多く、人を怒らせてしまう。
  • 迷惑をかけすぎるせいで周りと険悪になり、職場に居場所がない。

場合によっては、うまくいかないばかりではなく、パワハラの被害を受けている場合もあるかもしれません。

パワハラを受けるまで行かなくても、仕事のことで悩み、そのことで頭を抱えていることでしょう。

あなたは、抜け出せない迷路の中で途方に暮れるような、そんな苦痛を感じているのではないでしょうか?

ですが、心配要りません。その苦しみからは、必ず抜け出す事が出来ます。

その方法とは・・・。

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